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小雪”吃橄榄清肺利咽喉

2018-05-16 16:04

  “小雪”吃橄榄清肺利咽喉

  2012年11月24日 B06:B06-健康周刊·摄生 稿件来历:旧事晚报 作者:许沁

  “小雪”天气干燥,恰当多吃些橄榄,清肺利咽,润喉生津。相关研究材料显示,鲜橄榄不只风味奇特,养分价值也高,含有卵白质、碳水化合物、脂肪、维生素C等。橄榄还有必然的药用价值。

  西医认为,橄榄性味甘、酸、平,入脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功能。冬季天气干燥,嚼食鲜橄榄还可润喉、清热、止渴、生津,益处多多。冬春季候,每日可嚼食2至3枚鲜橄榄。

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